Бизнес-тренер, командный коуч CCE ICF, модератор мастермайнд групп
АНАСТАСИЯ ЛЕНЦ
"Верю, что в каждом человеке есть потенциал. Важно дать возможность этому раскрыться."
Рост компании или человека отдельно- это процесс постоянный.
Есть периоды подъема, периоды спада, периоды стабильности. На каждом из них бывает легко, а бывает нет. Система не видит себя изнутри. Нужен взгляд со стороны, чтобы что-то начало меняться. И таким взглядом для Вас может быть мой.
Меня зовут Анастасия Ленц и уже несколько лет я помогаю экспертам, компаниям и командам. По итогам работы у моих клиентов растут бизнес-показатели, разрозненные группы превращаются в сплочённые команды, а индивидуальные сложности становятся ресурсами.
Мой подход — это не теория, а проверенные практические методики, адаптированные под реальные задачи.
Почему мне можно доверять?
3 года в управлении командой
более 400 тренинговых часов
2000+ обученных человек
регулярная личная супервизия и повышение квалификации
Бизнес — это не только цифры, но и люди. Когда команда работает как единый механизм, результат превосходит все ожидания. Когда человек находит верные решения, цели реализуются быстрее. Я не просто тренер или коуч — я ваш союзник в пути. Клиенты говорят, что после работы со мной начинают видеть возможности там, где раньше замечали только препятствия. Познакомьтесь с форматами взаимодействия и запишитесь на встречу.
Мой подход — это не теория, а проверенные практические методики, адаптированные под реальные задачи.
Почему мне можно доверять?
3 года в управлении командой
более 400 тренинговых часов
2000+ обученных человек
регулярная личная супервизия и повышение квалификации
Бизнес — это не только цифры, но и люди. Когда команда работает как единый механизм, результат превосходит все ожидания. Когда человек находит верные решения, цели реализуются быстрее. Я не просто тренер или коуч — я ваш союзник в пути. Клиенты говорят, что после работы со мной начинают видеть возможности там, где раньше замечали только препятствия. Познакомьтесь с форматами взаимодействия и запишитесь на встречу.
ОБО МНЕ
ПРОГРАММЫ
01
МАСТЕРМАЙНД ГРУППЫ
Формат группового взаимодействия, где каждый участник идет к своей цели с помощью поддержки и вклада других участников.
Для бизнеса:
Проведу в вашей компании разовую мастермайнд встречу, где участнику смогут получить доступ к опыту и ресурсам друг руга в том вопросе, который будет являться зоной роста для компании
Организую процесс ММ в вашей компании, чтобы решить задачу бизнеса (проф развитие сотрудников, коммуникация между подразделениями, карьерный трек и тд.)
Для личного развития:
Запуски потоков идут раз в месяц, максимальное кол-во в группе — 5 человек.
Для бизнеса:
Проведу в вашей компании разовую мастермайнд встречу, где участнику смогут получить доступ к опыту и ресурсам друг руга в том вопросе, который будет являться зоной роста для компании
Организую процесс ММ в вашей компании, чтобы решить задачу бизнеса (проф развитие сотрудников, коммуникация между подразделениями, карьерный трек и тд.)
Для личного развития:
Запуски потоков идут раз в месяц, максимальное кол-во в группе — 5 человек.
02
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЕССИИ
Индивидуальная- распланировать 1-3-5 лет. Посмотреть на возможности и риски.
Для бизнеса- построить стратегию по развитию компании:
выработать видение (будущее компании на 1-3-5 лет);
сгенерировать варианты проектов развития бизнеса;
проработать барьеры и факторы успеха на своем рынке, найти новые возможности;
выработать единый курс (когда у ТОП-менеджеров разные взгляды на дальнейшее развитие компании);
разработать ряд решений (расширение рынка и области влияния, миссия, смена позиционирования, инвестиции и новые активы и тд)
Для бизнеса- построить стратегию по развитию компании:
выработать видение (будущее компании на 1-3-5 лет);
сгенерировать варианты проектов развития бизнеса;
проработать барьеры и факторы успеха на своем рынке, найти новые возможности;
выработать единый курс (когда у ТОП-менеджеров разные взгляды на дальнейшее развитие компании);
разработать ряд решений (расширение рынка и области влияния, миссия, смена позиционирования, инвестиции и новые активы и тд)
03
КОУЧИНГ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
Сформулировать четкую цель и понять ее.
Прийти к результату без стресса.
Повысить личную эффективность и не выгореть.
Раскрыть новые горизонты и способности.
Повысить результативность.
Коучинг успеха — как его принять?
Коучинг мотивации — где найти силы на цели?
Повышение самооценки. Например, за что мне должны платить больше?
Проблема упущенных возможностей — что я могу сделать сегодня?
Прийти к результату без стресса.
Повысить личную эффективность и не выгореть.
Раскрыть новые горизонты и способности.
Повысить результативность.
Коучинг успеха — как его принять?
Коучинг мотивации — где найти силы на цели?
Повышение самооценки. Например, за что мне должны платить больше?
Проблема упущенных возможностей — что я могу сделать сегодня?
04
ТРЕНИНГИ
Пишу тренинг под запрос компании или отдела.
Провожу обучение сотрудников (теоретическая и практическая часть).
Темы для обучения подбираем совместно с заказчиком, вариативность: софт-скиллы, управление, переговоры, продажи, эмоциональный интеллект, системное и критическое мышление и тд.
Оказываю посттренинговое сопровождение (мастермайнд на внедрение навыков по программе тренинга и тд)
Провожу обучение сотрудников (теоретическая и практическая часть).
Темы для обучения подбираем совместно с заказчиком, вариативность: софт-скиллы, управление, переговоры, продажи, эмоциональный интеллект, системное и критическое мышление и тд.
Оказываю посттренинговое сопровождение (мастермайнд на внедрение навыков по программе тренинга и тд)
ВАРИАНТЫ ТРЕНИНГОВ
Вернуться к списку
Записаться на тренинг
Оставьте заявку и я свяжусь с Вами для обсуждения деталей записи.
Нажимая кнопку "записаться", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Нажимая кнопку "записаться", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставьте заявку и я свяжусь с Вами для обсуждения деталей записи.
Нажимая кнопку "записаться", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Нажимая кнопку "записаться", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ОТЗЫВЫ
Это потрясающе интересная женщина! А еще она золотой коуч. Её бережное, но глубокое взаимодействие с людьми, подкупает своей искренностью и любовью.
Именно Настя помогла мне откопать свою корневую ценность, которой я делилась тут после нашей сессии.
Семья:
осознание этой корневой ценности
признание ее в себе
позволение себе ее транслировать, не будучи замужем
Все это позволило мне увидеть свою внутреннюю опору и высвободить огромное количество энергии, которое я сливала на обслуживание своей неработающей установки.
Именно Настя помогла мне откопать свою корневую ценность, которой я делилась тут после нашей сессии.
Семья:
осознание этой корневой ценности
признание ее в себе
позволение себе ее транслировать, не будучи замужем
Все это позволило мне увидеть свою внутреннюю опору и высвободить огромное количество энергии, которое я сливала на обслуживание своей неработающей установки.
Сессия с Настей внесла ясность, я увидела 3 свои субличности. Раньше у меня была каша в голове из мыслей и диалогов этих внутренних персонажей. Я себя не понимала, потому что было очень много противоречий внутри. А когда мы с Настей начали разбирать, кто есть кто и чего мои части хотят, стало понятно, что одновременно можно и хотеть, и не хотеть, и позволять себе, и запрещать себе и т.д.
До того, как я узнала про субличности, было очень плохо и непонятно, в такие моменты я злилась на себя и не понимала, почему я не могу совладать с собой. После сессии стало легче распознавать, какая часть во мне говорит и чего хочет. В общем, разбираться в себе и слышать себя стало полегче. И еще момент, одному конечно можно разобраться, но с помощью специалиста это намного быстрее и качественнее происходит, это я тоже уяснила. Настюша, спасибо большое!
До того, как я узнала про субличности, было очень плохо и непонятно, в такие моменты я злилась на себя и не понимала, почему я не могу совладать с собой. После сессии стало легче распознавать, какая часть во мне говорит и чего хочет. В общем, разбираться в себе и слышать себя стало полегче. И еще момент, одному конечно можно разобраться, но с помощью специалиста это намного быстрее и качественнее происходит, это я тоже уяснила. Настюша, спасибо большое!
Анастасия-волшебный коуч. Я очень много встречала терапевтов и коучей, но такого коннекта как с Анастасией, не встречала. Мне понравилось, что Анастасия очень эмпатична-вовремя была мягкой (для меня это важно, провокации меня только закрывают), а где-то твердо, но также мягко напомнила, что чтобы что-то получить, надо действовать. Очень. откликаются упражнения. В общем, здорово, жду возможности встретиться еще.
Елена Родина
Юлия
Влада Павлова
Я с благодарностью !!!
Сегодня состоялась наша игра-разбор в рамках ДДД.
Настя - очень приятная, с первых минут общение как будто давно знакомы и полный коннект.
Настя помогла с формулировкой запроса, а сама разбор-игра ооочень многое мне подсветила и расставила по местам!
Благодарю!
Сегодня состоялась наша игра-разбор в рамках ДДД.
Настя - очень приятная, с первых минут общение как будто давно знакомы и полный коннект.
Настя помогла с формулировкой запроса, а сама разбор-игра ооочень многое мне подсветила и расставила по местам!
Благодарю!
Виктория
Классная встреча получилась, дальше будет еще лучше! Спасибо за работу с целями. Мне сильно полегчало. Я хотела идти со своим запросом в терапию, а сегодня все прояснилось во время такой практики. И еще неожиданно получилось отфильтровать из всех всех желаний мои истинные.
Екатерина
Алексей (мастермайнд)
Это было очень конструктивно, это было очень полезно, это было атмосферно, это было профессионально, это было приятно смотреть, это было приятно слушать, в этом было классно принимать участие.
Насть, благодарю тебя за такую теплую, открытую, доверительную атмосферу, которая была на встрече.
Такое мероприятие действительно дает возможность найти интересные решения, обменяться опытом и ближе познакомиться с коллегами.
Всем участникам спасибо за Ваш ценный опыт.
Жду следующей встречи.
Такое мероприятие действительно дает возможность найти интересные решения, обменяться опытом и ближе познакомиться с коллегами.
Всем участникам спасибо за Ваш ценный опыт.
Жду следующей встречи.
Кристина (мастермайнд)
Настя, спасибо тебе за прорыв на ММ.
Спасибо каждому участнику за истинную вовлеченность, полность себя в моменте. И спасибо говорю себе за возможность проявить свои чувства и БЫТЬ.
Посылаю лучи солнца.
Спасибо каждому участнику за истинную вовлеченность, полность себя в моменте. И спасибо говорю себе за возможность проявить свои чувства и БЫТЬ.
Посылаю лучи солнца.
Юлия (мастермайнд)
Настя, спасибо за твой профессиональный подход! Это первый мой ММ на таком уровне. Даже родились мысли, как я могу использовать этот формат для ИПР.
Ольга (мастермайнд)
Максим (мастермайнд)
Самое интересное -это мастер майнд. Зарядился. Столько мыслей. Идей. Вообще бомба.
Полезные материалы и кейсы в моем телеграм-канале
Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы не пропускать полезные материалы
